chocolat-menthe et des excuses

J’ai un mois d’octobre complètement fou, d’où ma difficculté à produire régulièrement des textes sur ce blog. Heureusement, un retour à la normale s’annonce pour le mois de novembre.

Pour rendre ce mois d’octobre encore plus misérable, je me suis fait une sale entorse à la cheville, ruinant mon début de saison de hockey et me forçant à prendre congé du gym pour tout le mois…

J’ai tout de même fait l’exercice de goûter une autre saveur de protéines (en période d’inactivité, le danger de perdre de la masse musculaire nous guette, alors maintenir un apport protéique important, environ 1,5g/lbs de corps, aide àu maintient de cette masse durement gagnée).

Cette saveur souffre de la même faiblesse que plusieurs des autres que j’ai goûtées de la marque Optimum Nutrition : la saveur n’est pas suffisamment prononcée. Le goût est néanmoins agréable, avec une légère dominance de la menthe sur le chocolat, qu’on peine à goûter malgré une dilution inférieure à la recommandation.