gilsmark

Sebuah Artikel dari Detik.Com… Jakarta, Penyakit diabetes bisa diobati dan dicegah. Di Kepulauan Nauru kawasan Pasifik pun, tradisi menari dilakukan untuk mencegah diabetes. Bahkan pemerintah disana sudah mencanangkan program menari satu jam setiap harinya itu sebagai program wajib bagi masyarakat. Terbukti angka penderita diabetes disana menurun. Penduduk di Nauru diketahui memiliki jumlah penderita diabetes yang cukup tinggi. Namun hebatnya, kawasan yang hanya memiliki luas 21 km... Read Full Story

Artikel Copas neh dari Milis, cuma sekedar berbagi info. Important, must read! Jangan Tidur Larut Malam Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada... Read Full Story

Berthie menuliskan kisahnya: Cintaku Pada Rokok Berbuah Kanker Paru dan Kanker Usus Bulan November 2005 adalah bulan kelabu dimana aku divonis dokter terkena kanker paru-paru dan harus dilakukan pengangkatan sebagian paru kanan atasku yang ada kankernya. Kejadiannya setelah Hari Raya Idul Fitri 2005 aku merasakan badanku yang kurang sehat dan cenderung setiap hari berat badanku turun 1/4 kg sementara aku makan seperti biasa. Dari situlah aku memeriksakan diri ke laboratorium untuk... Read Full Story

10 Tips Tidur yang Baik Apabila kamu memiliki masalah tidur, ubah kebiasaan tidur kamu. Apakah belakangan ini kamu resah? itu membuat tidur kamu tidak puas. Banyak banged faktor yang mempengaruhi kurang tidur, faktor2 itu berbeda tiap orang. Gak ada salahnya mencoba tips untuk bisa tidur dengan pulas dan nyaman: Pergilah tidur dan usahakan pada waktu yang sama tiap harinya. Dengan tidur yang teratur dapat menguatkan tubuh kamu, dan pada saat bangun tidur tubuh merasa lebih baik... Read Full Story

tEEta…this article for U…heheeh…Egg Allergy (alergi telur). Definisi Telur adalah salah satu makanan yang biasa menimbulkan alergi. Alergi ini tidak hanya menyerang oleh orang dewasa, juga kebanyakan anak-anak pada masa pertumbuhan mulai dari usia 5 tahun ke atas. Alergi ini bereaksi dalam beberapa menit sampe beberpa jam setelah mengkonsumsi telur atau makanan lainnya yang mengandung telur. Pada umumnya tanda atau gejala yang ditimbulkan bisa ringan sampe parah diantaranya kulit... Read Full Story

COffee…hmmm…siapa seh yang gak kenal dengan minuman yang satu ini…klo aku bilang neh minuman penambah ide alah, pembangkit semangat, dan yg paling penting penghilang kantuk. Kebetulan neh tadi pagi bru dapet email dari seorang temen, ngerti kale ya klo aku penggemar kopi. heheheh tengkyu ya…Neh dia imelnya: Fakta dari secangkir kopi: kafein dalam kopi bisa meningkatkan daya konsentrasi sekaligus mempercepat sistem metabolisme dan pemecahan lemak dalam tubuh. Itu sebabnya kopi bisa... Read Full Story

Kayanya gak ada habis2nya klo ngomongin yang satu ini…”kanker    payudara”.  Hampir semua perempuan atau bahkan semua perempuan di bumi ini ngerti dan ngeri terhadap yang satu ini. Aku gak bakalan bosen untuk kasih info tentang kanker payudara, langsung aza kale ya. Kanker payudara bisa diobati dan disembuhkan bila dapat terdeteksi lebih awal, tapi bagi saya sendiri ada rasa takut bila harus memeriksanya sendiri, di takutkan ada benjolan atau sesuatu yang menjurus ke kanker tersebut. Tapi... Read Full Story

Pas banged 1 taun…1 tahun bukan berarti ulang tahun loo, 1 tahun sudah aku telantarin neh blog. JAdi merasa bersalah uy…maaf sekaligus berterima kasih pada yang udah komen dan berkunjung di blog ini…maaf ya semuanya tak pernah ada reply balik…:). Di tahun yang masih baru ini, aku coba tuk post lagi…moga artikel yang aku kasih bisa bermanfaat ya…. Salam sehat….. Read Full Story

Memiliki kulit berwarna gelap, tak perlu berkecil hati. Karena jika anda merawat dan melakukan tata rias yang tepat, wajah dengan kulit gelap justru akan memberi pesona yang luar biasa. Merias wajah sealami mungkin dan mendekati warna kulit asli akan menghasilkan warna kulit apik. Jangan sekali-kali mencoba mengubah warna kulit gelap untuk tampil menjadi putih sesaat, dengan menutup kulit wajah setebal mungkin dengan foundation atau bedak tebal. Langkah ini justru memberi kesan ‘medok’ dan... Read Full Story

Bagi sebagian kita yang punya masalah seputar rendahnya kepercayaan- diri atau merasa telah kehilangan kepercayaan diri, mungkin Anda bisa menjadikan langkah-langkah berikut ini sebagai proses latihan: 1. Menciptakan definisi diri positif. Steve Chandler mengatakan, “Cara terbaik untuk mengubah sistem keyakinanmu adalah mengubah definisi dirimu.” Bagaimana menciptkan definisi diri positif. Di antara cara yang bisa kita lakukan adalah: Membuat kesimpulan yang positif tentang diri... Read Full Story